夏天已经快要过去了，激情了一个夏天之后，我们就应该开始面对夏天留下来的烦恼——晒斑了。虽然短袖短裙的日子很让人怀念，但是晒斑的代价更大，不是么?面对这些夏天留下来的烦恼，各位爱美的朋友们，你们是打算怎么解决的呢?让我们一起来分享一下怎么祛除手臂上的晒斑方法吧!

晒斑是怎么产生的

1、太阳光照射

我们都知道，太阳光含有紫外线，尤其是夏天的时候，紫外线强度大，我们的皮肤直接照射在阳光下，就会被紫外线损伤，导致皮肤黑色素细胞增加，从而形成晒斑。

2、皮肤有害物质的积累

随着我们社会生活中的各种空气污染问题，导致了空气中带有污染、辐射、烟尘等等，对人体皮肤造成损伤，使皮肤释放出黑色素细胞形成色素沉着。

3、化妆品的使用

化妆品中含有化学物质，对皮肤有一定的刺激作用，在卸妆是，整理不干净，导致化妆品残留，堵塞毛孔，也会引起晒斑问题。

怎么去除手臂上的晒斑

1.注意防晒

防晒是防止晒斑出现的基础!如果是阳光紫外线比较充足的正午，不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞，当然如果是长时间户外活动，防晒霜一定要补涂。

2.给自己的皮肤补水

为了避免皮肤干燥，我们可以适当地给自己的肌肤补充水分，让肌肤保持水分充足饱满。

3.保持健康的饮食习惯

吃一些具有美白功效的食物，合理饮食也能有效预防晒斑的形成。如西红柿、柠檬、胡萝卜等。

看到这，各位美女们，你们知道怎么才能祛除手臂上的晒斑了么?如果您还有更多疑问，可以点击询问深圳肤康皮肤病专科门诊部'>深圳肤康皮肤病专科门诊部客服哦!